Raphaël,
pesait plus de 135 kilos.. Très mal dans sa peau, après une mauvaise période
dans sa vie, il s’est réfugié et engouffré toujours plus dans la malbouffe
(gras, congelé, fromages, fast-food,…). Un mauvais passage dans sa vie .. En
remontant la pente, petit à petit, Raphaël a commencé à reprendre conscience ..
mais il avait atteint un stade de gros surpoids lorsqu’il a ouvert les yeux …
malgré les douleurs psychologiques encore présentes et les insomnies, il décide
de vouloir se reprendre enfin en main ! Et commence un sport pour se fatiguer
et pouvoir dormir .. Pour combien de temps allez vous me dire ?
Contrairement à d’autres qui auraient abandonné après à
peine 2 semaines de petits efforts, Raphaël a continué. Petit à petit, il
commence à s’intéresser aux aliments et à la cuisine au sens large du terme
dans un premier temps. Read
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